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Le Yoga du Visage, une pratique naturelle et holistique de Beauté et de Bien-être

Quand notre corps perd en fermeté, la solution naturelle est la pratique d’une activité sportive afin de tonifier et à galber nos muscles pour retrouver volume et fermeté. Il est possible d’agir de la même façon avec le visage, lui-même composé d’une cinquantaine de muscles directement rattachés à la peau du visage.

REDESSINER LES CONTOURS DU VISAGE DE MANIERE NATURELLE

Un travail musculaire facial a des effets rapides, visibles et durables.
Les contours du visage se redessinent, les zones creusées retrouvent du volume, les zones engorgées s’affinent, les zones tendues et marquées par les rides d’expression se lissent….dans le plus grand respect de notre visage et de nos traits !
Au delà de la perte de tonicité d’une part et de l’hypertonicité d’autre part au niveau de certains muscles, d’autres facteurs importants dans le vieillissement du visage doivent être pris en compte, notamment :

– Le ralentissement du renouvellement cellulaire
– La perte de collagène, d’élastine et d’acide hyaluronique

La pratique des auto-massages du visage apporte une réponse d’une efficacité remarquable à cette évolution, en stimulant les fibroplastes, en activant la circulation de l’énergie au niveau du visage, en donnant à la peau une impulsion de renouvellement et en potentialisant les effets des cosmétiques utilisés.

Comment se déroulent les cours de Yoga visage ?

Les cours particuliers de yoga du visage vous permettent de bénéficier d’un suivi personnalisé selon vos besoins propres et de cibler le travail sur les parties de votre visage que vous souhaitez travailler en priorité.

Selon ce que vous souhaitez mettre en place pour votre visage, votre état de santé, et l’importance et l’ancienneté des signaux sur votre visage (poches, cernes, relâchement, rides d’expression), je vous propose 2 durées de cours particuliers.

Le cours d’une heure se déroule comme suit :

C’est le premier cours à réserver.

– Diagnostic: échange sur vos attentes, vos besoins, votre mode de vie.

-Pratique d’une courte relaxation me permettant d’observer votre visage en position de repos
-Identification et pratique des exercices qui correspondent à vos besoins.
-Mise en place d’un protocole quotidien ou hebdomadaire à réaliser pendant 4 à 6 semaines.

Je réserve mon cours (bouton réservation yoga visage 1h)